Kafein ve süt yağı üzerine yeni araştırmalar yapıldı
Singapur Ulusal Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, kafeinin uykusuzluğun neden olduğu hafıza sorunlarını tersine çevirebileceğini ortaya koydu. Diğer bir araştırma ise süt ürünlerinde bulunan C15:0 yağ asidinin, sağlıklı yaşlanma ile bağlantısını inceliyor. Bu yağ asidinin metabolik süreçler üzerinde omega-3 benzeri etkiler gösterebileceği belirtildi.
• sol kaynaklar, alfa lipoik asidin yaşlanmayı yavaşlatıcı etkisine ve vücutta üretilmesine odaklanıyor. • sağ kaynaklar, genel olarak kafeinin faydalarına ve spor yaparken enerjiyi toplama yollarına değiniyor, ancak sol kaynakların bahsettiği spesifik maddelere odaklanmıyor. • temel ayrım, sol kaynakların yaşlanma karşıtı spesifik bileşenlere (alfa lipoik asit, C15:0) odaklanması, sağ kaynakların ise daha genel sağlık ve enerji konularını işlemesidir.
- Sözcü1 Haziran, 02:30
Yaşlanma hızını frenleyen etkili yol
Habere git →Yaşlanma hızını frenleyen etkili yol
- Hürriyet31 Mayıs, 11:23
Yorgun olsanız da spor mümkün! Enerjinizi toparlayıp harekete geçmenin 7 etkili yolu
Habere git →Günlük stres, uykusuzluk ve yoğun tempo birçok kişiyi egzersizden uzaklaştırsa da uzmanlara göre doğru yöntemlerle bu döngüyü kırmak mümkün. Uyku düzeninden beslenmeye, kısa uykuda…
- Sputnik Türkiye31 Mayıs, 08:22
Kafein için dikkat çeken bulgu: Uykusuzluğun hafızaya etkisini de tersine çevirebilir
Habere git →Singapur Ulusal Üniversitesi'nde yapılan araştırma, kafeinin uykusuzluğun neden olduğu bazı hafıza sorunlarını geri çevirebildiğini ortaya koydu. Bulgular, kafeinin yalnızca uyanık…
Celal Şengör 50 kilo verdi, Fatih Altaylı ilaçlar konusunda uyardı
Jeolog Prof. Dr. Celal Şengör, katıldığı bir programda 50 kilo verdiğini açıkladı. Yakın dostu Fatih Altaylı, Şengör'ü kullandığı zayıflama iğnelerinin riskleri konusunda uyararak, "Bu ilaçları uzun vadeli kullanmamak lazım" dedi. Şengör, iğneyi kademeli olarak bırakmaya başladığını belirtti.
Asya mutfağından yöresel lezzetler: Bakso, Midye Baklava ve Lomo Saltado
Bu haberde Asya mutfağının farklı lezzetlerine yer veriliyor. Endonezya'nın sokak lezzeti Bakso, kendine has dokusuyla öne çıkıyor. Türkiye'ye özgü bir şerbetli tatlı olan Midye Baklava'nın tarifi paylaşılıyor. Ayrıca, Peru'nun yerel malzemeleriyle Çin mutfağının füzyonunu yansıtan Lomo Saltado'nun tarifi sunuluyor.
Sağlık sorunları yaşayan Haluk Levent konserini yarıda bıraktı
Ünlü sanatçı Haluk Levent, Tokat'ın Almus ilçesinde verdiği konserde sağlık sorunları yaşayarak sahneden ayrıldı. Bir süredir tedavi gören ve doktorlarından istirahat raporu alan Levent, buna rağmen sahneye çıktığını belirterek, konser sırasında mide ağrısı çektiğini söyledi. Bir önceki hafta geçirdiği mide kanaması sonrası yoğun bakıma alınan Levent, taburcu olduktan sonra konser vermişti.
SGK ve sağlık sektöründeki gelişmeler
Bakan Işıkhan, SGK ve Türk Eczacılar Birliği arasındaki protokollerle ilaca erişimin kolaylaştığını belirtti. Özel hastanelerde çalışan hekimlerin 4/a statüsüne geçişiyle ilgili yeni düzenlemeler geliyor. Ayrıca, sigara bırakma polikliniklerinde 4 milyonu aşan muayene yapıldığı ve destek hattına yoğun talep olduğu açıklandı.