Yeni araştırma kalbi koruyacak gıdaları sıraladı
Yeni bir araştırmaya göre, her gün belirli taze gıdaları tüketmek kalbin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Yaban mersini, erik, böğürtlen, bakla, kiraz ve yeşil çay gibi flavanol açısından zengin gıdaların önemine dikkat çekildi. Ancak bazı uzmanlar, flavanol alımını artırmanın kalp sorunlarını önleyip önlemeyeceğinin belirsiz olduğunu belirtiyor.
- Cumhuriyet8 Haziran, 14:20
Kalbi korumanın yeni formülü bulundu! Listede yeşil çay, erik ve bitter çikolata var
Habere git →ABD ve İngiltere'de 30 bin kişi üzerinde yapılan yeni bir araştırma, kalp sağlığını korumak için sadece "günde 5 porsiyon meyve-sebze" tüketmenin yeterli olmadığını ortaya koydu. B…
- BBC Türkçe8 Haziran, 12:45
Yeni araştırmaya göre kalbin ihtiyaç duyduğu en önemli yiyecekler
Habere git →Araştırmacılar, kalbe iyi gelen flavanol adı verilen besin maddelerini almak açısından tüm meyve ve sebzelerin aynı olmadığını belirtiyor.
Geç saatte kahve içmek uyku sorunlarına yol açabilir
Uzmanlar, günün ilerleyen saatlerinde tüketilen kahvenin uyku kalitesini düşürebileceği konusunda uyarıyor. Bir araştırmaya göre, günde en az bir fincan kahve içenler, içmeyenlere göre ortalama 36 dakika daha az uyuyor. Diğer bir çalışma ise geç saatte uyumayı tercih eden bireylerin anksiyete ve yalnızlık gibi ruh sağlığı sorunları yaşama riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor.
Pesto soslu bruschetta ve patlıcanlı parmigiana tarifleri paylaşıldı
Hürriyet gazetesi köz biberli pesto soslu bruschetta tarifi paylaşırken, Cumhuriyet gazetesi Akdeniz mutfağından Parmigiana di Melanzane ve domates dolması tariflerini okuyucularıyla buluşturdu. Tariflerde kullanılan malzemeler ve yapılış aşamaları detaylıca anlatıldı.
Safra kesesinden 3 binin üzerinde taş çıktı
Yalova'da 76 yaşındaki bir kadının safra kesesinden yaklaşık 3 bin taş çıkarıldı. Bir yıldır mide, göğüs ve sırt ağrılarından şikayetçi olan hasta, bayramda artan ağrılar üzerine hastaneye başvurdu. Yapılan ameliyatta safra kesesiyle birlikte binlerce taş alındı. Doktorlar, bu kadar çok sayıda taş görmenin kendilerini de şaşırttığını belirtti.
Çiftçiler dolu zararı ve düşük TMO fiyatlarına tepkili
Aksaray'da şiddetli dolu hububat ekili alanlara zarar verirken, çiftçiler Toprak Mahsulleri Ofisi'nin düşük alım fiyatlarına tepki gösterdi. Edirne'deki buğday ve Rize'deki çay üreticileri, maliyetleri karşılamayan fiyatların ve kota uygulamalarının revize edilmesini talep ediyor.